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甲鱼百合红枣汤
类别:
工艺:    口味:甜味    食用:中餐、晚餐
主料: 甲鱼500克  
辅料: 百合50克   枣(干)30克  
调料: 冰糖15克  
指数: 营养8   难易4   时间5  
做法步骤
'1.甲鱼宰杀后斩去头、足,剖开龟壳,除去内脏,洗净切成4块;
2.百合放入清水中泡发,洗净;
3.红枣洗净去核;
4.锅内注入适量清水,放入龟肉煮沸,再捞出洗净,放入沙锅内;
5.锅内再次放入百合、红枣继续煮至龟肉烂熟,加入冰糖煮溶即成。
食谱营养

百合:百合除含有维生素B1、B2、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、C等营...    详细介绍

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