姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,...
详细介绍
推荐菜谱: 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
小葱:1.解热、祛痰:葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发...
详细介绍
推荐菜谱: 白灼虾 铁板黑椒牛柳 清蒸石斑鱼 蚝油牛肉 脆炸大肠 煎封鲳鱼
豌豆苗:豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消...
详细介绍
推荐菜谱: 寿长百年 双龙戏凤丝 砂锅老豆腐 鲁式芙蓉鸡片 落叶琵琶虾 酱烧冬笋
猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁... 详细介绍
推荐菜谱: 荔浦扣肉 腊肉 广式腊肉 独占鳌头 炆金钱冬瓜 香糟肉
冰糖:冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治...
详细介绍