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龙眼鸡蛋猪心肠
类别:
工艺:    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料: 猪心500克   猪肉(瘦}120克  
辅料: 鸡蛋70克   桂圆肉20克  
调料: 4克  
指数: 营养8   难易6   时间2  
做法步骤
'1.鸡蛋隔水蒸熟,去壳。
2.猪心切去脂肪,用水洗净。
3.瘦猪肉和龙眼肉(桂圆肉)等放入瓦煲内,加入适量水。
4.用中火煲2小时。
5.加入少许细盐调味,即可以佐膳饮用了。
食谱营养

桂圆肉:1.桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效...    详细介绍

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鸡蛋:1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要...    详细介绍

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