姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,...
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推荐菜谱: 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含...
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推荐菜谱: 煎酿青红椒 母鸡汤 栗子炆猪肉 炒鸡米 蚝油鸡翅 香菇虾球粥
糯米:1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2...
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推荐菜谱: 珍珠肉丸 东江窝全鸭 炸蟹肉鲜奶 早生贵子 荷叶米粉鸡 荷香糯米蟹
鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体...
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推荐菜谱: 果汁鱼块 母鸡汤 炒鸡米 煎金钱牛柳 客家封鸡 蚝油鸡翅
猪肺:猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等... 详细介绍