查字典菜谱大全
大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大...
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推荐菜谱: 蒜拌空心菜 梅子蒸排骨 蚝油芥兰牛肉 煎酿青红椒 栗子炆猪肉 客家封鸡
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能...
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推荐菜谱: 客家封鸡 干菜扣肉 雪里藏珍 白切鸭 万紫千红 凉拌鸡翅
空心菜:1.清热解毒:蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶...
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推荐菜谱: 蒜拌空心菜 客家封鸡 空心菜炝玉米 腐乳炒空心菜 椒乳通菜 狗钻洞
香菇(干):1.香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养...
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推荐菜谱: 客家封鸡 香菇虾球粥 鲍鱼四宝羹 生菜香菇 冬瓜盅 绿柳兔丝
鸡:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体...
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