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松散蜂窝鸡蛋
类别:
工艺:    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 鸡蛋200克   面包150克  
辅料: 奶油40克  
调料: 3克  
指数: 营养6   难易6   时间7  
做法步骤
'1.烤炉预热至190度;
2.将蛋黄与蛋清分开,蛋清内放盐少许,打散至稠,成发蛋;
3.把发蛋放在每片面包上,并用小匙背将每片面包发蛋中心舀出个往里的点,并修理好形状,如环形山状;
4.在窝中放1个蛋黄及奶油适量,稍撒一点盐,烤10-12分钟;
5.至蛋白呈金黄色,蛋黄稍凝即成。
食谱营养

奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体...    详细介绍

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鸡蛋:1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要...    详细介绍

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面包:面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌...    详细介绍

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盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;...    详细介绍

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