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三彩大虾
类别:
工艺:    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 对虾100克   鲆100克   猪肉(肥}245克   咸面包250克  
辅料: 火腿15克   香菜10克   香菇(鲜)10克   鸡蛋清50克   鸡蛋黄50克   小麦面粉15克  
调料: 大葱5克   3克   黄酒10克   4克   淀粉(玉米}10克   香油5克   花生油75克  
指数: 营养6   难易5   时间5  
做法步骤
'1.葱、姜切成细末;
2.淀粉放入碗内加水调制成湿淀粉备用;
3.香菜去叶留梗洗净待用;
4.将对虾去掉外壳留虾尾,由脊背去泥肠,用刀从背部片开,腹部相连,剞上十字花刀,加盐、味精、黄酒腌渍入味;
5.面包切成片共10片;
6.比目鱼(鲆)片出鱼肉和猪肥肉分别剁成细泥,同放碗内加葱、姜末、鸡蛋清、黄酒、精盐、湿淀粉调匀成馅;
7.冬菇、火腿、香菜梗分别切成末;
8.在面包上抹上一层蛋黄;
9.虾肉片沾上一层薄面粉,再挂上蛋清糊;
10.虾肉皮朝下贴在面包托上,再将鱼肉馅在虾片上抹平,随后在鱼肉馅上放一行香菜末,中间放火腿末,第三行放冬菇末,略按一下,即制成三彩大虾;
11.炒锅内加花生油,中火烧至五成热,将制成的三彩大虾放入炸至两面呈金黄色时捞出;
12.控净油,改切成条状(每个虾切5条),原样摆入盘内,食用时外带花椒盐,辣酱油佐食。
食谱营养

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