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酿荷包鲫鱼
类别:
工艺:    口味:咸甜味    食用:中餐、晚餐
主料: 鲫鱼750克  
辅料: 口蘑5克   海参(水浸)10克   鱼肚10克   火腿15克   猪肉(肥瘦}100克   玉兰片10克   香菇(干)3克  
调料: 花生油75克   小葱15克   5克   酱油50克   黄酒20克   白砂糖15克   猪油(炼制)20克   鸡油5克  
指数: 营养8   难易5   时间5  
做法步骤
'1.鲫鱼刮鳞去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净;
2.水发海参、水发鱼肚、猪肉、水发玉兰片、水发香菇、水发口蘑均切成0.8 厘米见方的小丁;
3.将切好的丁,加入酱油、黄酒、味精、盐、葱姜末、熟猪油搅拌成馅,装入鱼腹内;
4.锅烧热加入花生油,中火烧至八成热时,将鲫鱼下入锅内炸5 分钟捞出,倒出炸油;
5.炒锅内加入熟猪油烧热后放入葱姜末,炒出香味后,再加入黄酒、清汤300毫升、酱油、味精、精盐、白糖,随即将炸好的鲫鱼放入锅内,烧沸后改用小火煨焖;
6.待焖至汤汁剩下1/3 时,将鱼捞出,放至鱼盘内,汤内淋鸡油,浇在鱼身上即成。
食谱营养

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