姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，...    详细介绍

推荐菜谱：  鱼头豆腐汤    蚝油芥兰牛肉    白灼虾    母鸡汤    凉拌海蜇皮    栗子炆猪肉  

百合：百合除含有维生素B1、B2、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、C等营...    详细介绍

推荐菜谱：  百年好合    春虾炒三白    崂山十珍会    白果百合炒桂圆    山药西瓜炒百合    双白炒虾仁  

梨：1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力...    详细介绍

推荐菜谱：  杂果雪蛤膏    雪梨双脆    猪肺橄榄汤    八宝梨罐    什锦西米羹    冰糖整梨  

雪蛤膏：据经科学分析测定，蛤士蟆油的主要成分为：不饱和脂肪酸，磷酯化...    详细介绍

推荐菜谱：  杂果雪蛤膏    鸡茸蛤士蟆    鸡茸蛤什蚂油    清汤哈士蟆    鹌鹑大枣莲子汤    雪蛤炖乌鸡  

盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；...    详细介绍

推荐菜谱：  蒜拌空心菜    果汁鱼块    鱼头豆腐汤    蚝油芥兰牛肉    白灼虾    蚝油草菇