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炸八块
类别:
工艺:碎屑料炸    口味:炸烧味    食用:中餐、晚餐
主料: 童子鸡2000克  
辅料: 花生仁(生)100克   鸡蛋120克   淀粉(蚕豆}20克  
调料: 料酒50克   5克   味精2克   白砂糖10克   香菜50克   香油25克   花生油100克   花椒6克   15克   花椒粉2克   小葱15克  
指数: 营养5   难易4   时间2  
做法步骤
'1.花生米用盐炒熟去皮剁碎;
2.葱一半切成花,余下葱和姜一起拍破;
3.将子鸡宰杀煺毛,去内脏,洗净,取肉去骨后,用刀背捶松,砍成4.5 厘米见方的肉块;
4.将鸡肉块用料酒、盐、糖、葱姜、花椒、味精腌约一小时;
5.再挑去花椒、葱和姜,再用蛋清、湿淀粉浆好,粘上碎花生米;
6.锅内放花生油烧沸,逐块下入油锅炸一下即捞出;
7.待油锅中水分烧干时,再下入油锅炸焦酥呈金黄色,滗去油;
8.撒花椒粉、葱花,淋香油,摆入盘中,香菜拼边即成。
食谱营养

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