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冰糖百合
类别:
工艺:    口味:甜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 梅子50克   百合150克  
调料: 冰糖200克   糖桂花15克  
指数: 营养7   难易7   时间6  
做法步骤
'1.将百合入笼中蒸透,取出滗去水待用;青梅切开。
2.锅置中火上,加入400克清水,放入冰糖、桂花,待糖化汁浓时加入百合、青梅,待青梅、百合漂浮于汤面时,出锅装入汤碗内即可。
食谱营养

百合:百合除含有维生素B1、B2、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、C等营...    详细介绍

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