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酥炸鸡翅
类别:
工艺:酥炸    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 鸡翅750克  
辅料: 糯米50克   火腿50克   芝麻50克   面包屑50克   鸡蛋100克   小麦面粉50克  
调料: 花生油55克   大葱10克   10克   5克   料酒10克   椒盐4克   淀粉(玉米}5克  
指数: 营养7   难易5   时间3  
做法步骤
'1.先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨;
2.糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟;
3.芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎;
4.火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅;
5.鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊;
6.在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里;
7.将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口;
8.将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上, 炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可;
9.上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。
食谱营养

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