葱白:葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感... 详细介绍
推荐菜谱: 菊花鲈鱼火锅 纸包三样 扒海参 炸凤尾虾排 酱炒肉丝 葱辣大虾
鸡胸脯肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身...
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鸡腿:鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被...
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白砂糖:1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸... 详细介绍
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香油:1.延缓衰老:香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老... 详细介绍