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咸菜炖猪肚
类别:
工艺:    口味:微辣    食用:中餐、晚餐
主料: 猪肚400克  
辅料: 腌雪里蕻50克  
调料: 辣椒(红、尖、干}15克   料酒15克   10克   味精3克   胡椒粉2克   香菜10克  
指数: 营养7   难易6   时间6   养颜5   麻辣2  
做法步骤
'1.猪肚煮熟后沥水待用;
2.将熟猪肚、咸菜(腌雪里蕻)冲洗干净后切成片,分别投入沸水锅中焯一下,捞出备用;
3.香菜、干红辣椒洗净,切成段;
4.将锅置于旺火上,放入熟猪肚片、咸菜片、料酒、干红辣椒段和高汤500克烧沸,撇净浮沫,盖上锅盖;
5.改用小火炖10分钟左右,撒上精盐、味精、胡椒粉和香菜段即可。
食谱营养

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