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冬菇烧面筋
类别:
工艺:锅烧    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 香菇(鲜)80克   油面筋100克  
调料: 味精2克   酱油5克   黄酒5克   2克   糖色10克   淀粉(豌豆}10克   胡麻油25克  
指数: 营养7   难易7   时间6   减肥6  
做法步骤
'1.将油面筋撕成碎块,放入开水中焯透,捞出沥净水分;冬菇择洗干净,去蒂,投入开水锅中焯透,捞出沥干;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克,备用。
2.汤锅架火上,放入素汤150毫升、味精、绍酒、酱油、精盐、糖色、油面筋和冬菇,烧开后用文火煨至入味,收浓汤汁,用湿淀粉勾芡,淋入花椒油翻几下,盛入盘中即成。
食谱营养

油面筋:...    详细介绍

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