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淮山玉竹白鸽汤
类别:
工艺:    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 雏鸽150克  
辅料: 玉竹30克   山药(干}30克   麦门冬30克   枣(干)30克  
调料: 5克   3克  
指数: 营养8   难易5   时间2   养颜5  
做法步骤
'1.将白鸽去毛及肠杂,洗净,切块;
2.淮山(山药)、玉竹、姜、枣、麦冬洗净;
3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
食谱营养

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