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冬菇鹑蛋
类别:
工艺:    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 香菇(鲜)800克   鹌鹑蛋500克  
辅料: 金华火腿10克  
调料: 2克   鸡油20克   黄酒5克   味精1克   淀粉(豌豆}15克  
指数: 营养8   难易7   时间7   养颜4  
做法步骤
'1.将大冬菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,挤去水,放砧板上,在有褶皱的一面撒上干淀粉10克,然后将鹌鹑蛋磕入冬菇内,撒上火腿末少许,移放平盘中,上笼蒸熟取出。
2.炒锅置旺火上,倒入上汤,烹入绍酒,放精盐、味精烧沸用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,洒入芝麻油,出锅将调好的芡汁浇在平盘上即成。
食谱营养

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