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生姜砂仁炖猪肚
类别:
工艺:原炖    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐、每日一剂,连服10天。
主料: 猪肚350克  
辅料: 砂仁3克   肉桂5克   姜30克  
调料: 2克   味精1克  
指数: 营养6   难易6   时间5  
做法步骤
'1.将猪肚洗净,切块;
2.生姜洗净,切片;
3.砂仁、肉桂洗净备用;
4.将四味一同放入砂锅,加适量水炖;
5.至猪肚块熟烂,再加盐、味精调味即可。
食谱营养

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