番茄:番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏...
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推荐菜谱: 煎金钱牛柳 铁板黑椒牛柳 干煎虾碌 脆炸大肠 银耳沙律 凉拌鸡翅
西芹:1.平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压...
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推荐菜谱: 鱼香茄子煲 雪梨双脆 西芹香辣兔 泡椒圣子王 三丁野菜 西芹芦笋贝
菠萝:1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞...
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推荐菜谱: 菠萝冻 咕噜蜜肉 什锦西瓜盅 凉冻菠萝羹 奶油菠萝冻 炸蜘蛛蟹
柠檬:1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌...
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橙子:1.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能...
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