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脆皮牛肉卷
类别:
工艺:包卷炸    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 春卷300克  
辅料: 午餐肉300克   小麦面粉50克   发酵粉5克   芡粉100克  
调料: 10克   色拉油150克  
指数: 营养5   难易7   时间6  
做法步骤
'1.将春卷皮切成小块条形,放入冰箱微冷冻一下;
2.取出春卷包入午餐牛肉,成小圆筒形再放入冰箱内冷冻一下;
3.半成品取出放入调好的脆浆里滚上浆子,放入油锅内炸至金黄色即成。
食谱营养

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物...    详细介绍

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午餐肉:午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等,矿物...    详细介绍

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春卷:春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒...    详细介绍

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