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煎烹金钱虾饼
类别:
工艺:煎烹    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料: 虾仁300克  
辅料: 荸荠50克   玉兰片20克   黄瓜50克   香菇(干)10克   胡萝卜20克   鸡蛋20克  
调料: 小葱5克   料酒20克   姜汁25克   5克   味精2克   花椒5克   淀粉(蚕豆}10克   植物油30克  
指数: 营养6   难易5   时间5   养颜5  
做法步骤
'1.将青虾仁洗净,剁成肉茸,放小盆内;
2.虾茸内加入料酒、姜汁、盐搅上劲;
3.搅上劲的虾茸内再下入半个鸡蛋和湿淀粉一起搅匀;
4.荸荠削皮,洗净,用刀拍碎,剁成小绿豆粒;
5.荸荠粒放入小盆内与虾茸搅拌好,放入冷藏箱略冻;
6.玉兰浸发,洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
7.鲜嫩黄瓜洗净,取黄瓜皮,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
8.香菇浸发,去蒂,洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
9.胡萝卜洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;
10.坐勺烧热油,先下胡萝卜,后下其它,将金钱辅料用热油“激”一下,捞出控净油;
11.勺内加油,烧至五六成热,将虾茸挤成16 个丸子下入勺中,用手勺轻轻将丸子按扁,使虾丸子成为扁鼓状,两面煎好,用漏勺控出余油;
12.勺内留底油烧热,用葱花炝勺,烹入调料,添高汤150毫升,将虾饼下勺,用大火烧入味;
13.同时另置一锅于灶火上入油烧热投入花椒,炸出香味,捞出不要,花椒油留用;
14.待汤汁将尽时,淋入花椒油,勺离灶火,将虾饼用筷子夹起,整齐摆放盘中;
15.炒勺回灶,倒入金钱辅料,略加烧,将金钱一个个光面向上,分别分开摆在虾饼上面,浇上余汁即成。
食谱营养

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