姜:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,...
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推荐菜谱: 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 母鸡汤 凉拌海蜇皮 栗子炆猪肉
大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含...
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推荐菜谱: 煎酿青红椒 母鸡汤 栗子炆猪肉 炒鸡米 蚝油鸡翅 香菇虾球粥
鳝鱼:1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,... 详细介绍
推荐菜谱: 茄皮烧鳝鱼 炆金钱黄鳝 鱼肚炆大鳝 家常鳝鱼 油泡马鞍鳝 干煸鳝片
鸭掌:...
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鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但...
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