蜜枣：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促...    详细介绍

推荐菜谱：  雪花核桃泥    甜蜜枣核桃    金丝蜜枣羹    荸荠元子    百合糕    百果松糕  

枣（鲜）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促...    详细介绍

推荐菜谱：  炒三泥    蜜汁江米枣    桂花栗子羹    枣泥羹    羊肝焖黄鳝    发菜鸡杂汤  

枇杷：1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化...    详细介绍

推荐菜谱：  什锦西瓜盅    瓤蜜浸枇杷    冰糖枇杷    枇杷银耳汤    豆蓉酿枇杷    冰糖八宝鱼脆  

白砂糖：1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸...    详细介绍

推荐菜谱：  梅子蒸排骨    鱼头豆腐汤    蚝油芥兰牛肉    蚝油草菇    菠萝冻    花开富贵  

糖桂花：1.桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，...    详细介绍

推荐菜谱：  蜜汁紫薇珠    桂花板栗    桂花糯米藕    蜜汁桂花苹果    桂花青豆泥    桃园三结义