枣（干）：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促...    详细介绍

推荐菜谱：  莲枣薏米鸭    鸡酒汤    红扒羊肉    早生贵子    大枣蹄花烧海参    八宝梨罐  

小麦：1.进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺...    详细介绍

推荐菜谱：  广式萝卜糕    年年高升    炸鲜奶    团圆水饺    窝烧豆腐饼    菌油茄夹  

甘草：甘草根茎和根均含有甘草甜素（Glycyrrhizin），是甘草的甜味主要...    详细介绍

推荐菜谱：  盐焗仔鸡    祁红子鸡    五香熏蛋    罐煨牛筋    麻辣香水鱼    罐煨牛筋