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元胡益母草枣蛋
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:饮汤食蛋,每次1个,每日3次。
主料: 鸡蛋210克  
辅料: 益母草30克   延胡索10克   枣(干)15克  
调料:
指数: 营养7   难易6   时间6  
做法步骤
'将元胡、益母草、大枣、鸡蛋,加清水适量,煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁。
食谱营养

枣(干):1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促...    详细介绍

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鸡蛋:1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要...    详细介绍

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