冬瓜:1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血... 详细介绍
推荐菜谱: 冬瓜薏米煲鸭子 冬瓜盅 炆金钱冬瓜 原盅冬瓜丸 什锦冬瓜盅 羊肉炖冬瓜
盐:1.食盐调味,能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;... 详细介绍
推荐菜谱: 蒜拌空心菜 果汁鱼块 鱼头豆腐汤 蚝油芥兰牛肉 白灼虾 蚝油草菇