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杜仲枸杞双腰汤
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:中餐、晚餐
主料: 猪腰子300克   羊腰子300克  
辅料: 杜仲20克   枸杞子20克  
调料: 5克   8克   味精2克   胡椒粉2克  
指数: 营养8   难易7   时间4  
做法步骤
'1.猪腰、羊腰从中间片开,去除腰臊,切成块后,用水浸泡,除去血污;
2.杜仲、枸杞子分别用水清洗干净;
3.锅中放水,烧开,把泡好的双腰焯一下水;
4.焯好的双腰及杜仲、姜片放入炖盅内,倒入鸡汤,放在火上烧开;
5.撇去表面浮沫后,放进洗好的枸杞子,盖好盖,用小火炖40分钟左右;
6.放精盐、味精、胡椒粉调好口味即可。
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