奶油：奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体...    详细介绍

推荐菜谱：  奶油菠萝冻    奶油鱼肚    奶油四宝    黑椒鸡脯    奶油烧白菜    菜豆汤  

奶酪：1.奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且...    详细介绍

推荐菜谱：  南瓜汤    芝士菜花    干酪菠菜    奶香菠菜    起司烙蛋    烤奶汁鸡肉饼  

栗子（鲜）：1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血...    详细介绍

推荐菜谱：  栗子炆猪肉    板栗山鸡    蜜三果    板栗烧凤翅    板栗烧肉    香菇炒板栗  

果糖：...    详细介绍

推荐菜谱：  香蕉乳酪卷    乳酪泡芙    洋梨乳酪塔    蒙布朗乳酪蛋糕    起酥天使蛋糕    起酥螺  

蛋糕：蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、...    详细介绍

推荐菜谱：  四喜鱼卷    炒虾丝    珍珠豆腐羹    冬菇烧蹄筋    麒麟海螺    烧五丝