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芥菜魔芋汤

类别：
工艺:煮    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料： 芥菜300克   魔芋100克
调料: 姜5克   盐2克
指数: 营养7   难易7   时间6

做法步骤

'1.芥菜去叶择洗干净，切成大片；
2.魔芋洗净，切片；
3.锅中加适量清水，加入芥菜、魔芋及姜丝用大火煮沸；
4.转中火煮至芥菜熟软，加盐调味后即可。

食谱营养

姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，... 详细介绍

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芥菜：芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒... 详细介绍

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魔芋：1.活血化瘀：魔芋性味辛温，有推动血行、防止瘀肿的作用。魔芋所... 详细介绍

盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；... 详细介绍

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营养成分