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青蒿绿豆粥
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 青蒿5克   绿豆30克  
辅料: 西瓜皮60克   茯苓12克   荷叶10克  
调料:
指数: 营养6   难易8   时间6   减肥5   养颜4  
做法步骤
'将青蒿(或用鲜品绞汁)、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。将绿豆淘净后,与茶叶同煮为粥。待粥成时,将上青蒿、西瓜翠衣、赤茯苓三味药汁对入,稍煮即成。
用法:随意服用。
食谱营养

绿豆:1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体...    详细介绍

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荷叶:荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱...    详细介绍

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西瓜皮:...    详细介绍

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