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豆腐乳粥
类别:
工艺:    口味:腐汁味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 腐乳(白}30克   稻米200克  
辅料: 大葱5克   香菜5克  
调料:
指数: 营养7   难易7   时间5  
做法步骤
'1.白米淘洗干净;葱、香菜择洗干净,葱切成丝,香菜切成小段。
2.锅中倒入适量的水,放入洗净的白米同煮,开锅后改用小火,直到白米糜烂。
3.把做好的粥盛在大碗中,上面放上香菜和豆腐乳。
4.撒上葱丝就可以了。
食谱营养

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