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人参鹿肉汤
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 鹿肉250克  
辅料: 人参5克   黄芪5克   芡实米5克   枸杞子5克   白术3克   茯苓3克   熟地黄3克   肉苁蓉3克   白芍药3克   益智仁3克   仙茅3克   泽泻3克   酸枣仁3克   山药(干}3克   远志3克   当归3克   牛膝3克   淫羊藿3克  
调料: 3克   大葱4克   胡椒粉1克   3克   桂皮3克  
指数: 营养7   难易5   时间1  
做法步骤
'1.将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会儿,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋好,扎紧口。
2.将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱(切段)、生姜(切片)、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2-3小时,待鹿肉熟烂即成。
用法:佐餐食。每日2次。
食谱营养

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