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银耳雪梨膏
类别:
工艺:    口味:甜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 银耳(干}10克   梨300克  
辅料: 冰糖15克  
调料:
指数: 营养7   难易7   时间7   养颜4  
做法步骤
'梨去核,切片,加水适量,与银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。
食谱营养

梨:1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力...    详细介绍

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