糯米：1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2...    详细介绍

推荐菜谱：  珍珠肉丸    东江窝全鸭    炸蟹肉鲜奶    早生贵子    荷叶米粉鸡    荷香糯米蟹  

冰糖：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治...    详细介绍

推荐菜谱：  杂果雪蛤膏    香糟肉    香麻手撕鸡    莲子窝蛋茶    步步高升    冰糖雪耳椰子盅  

椰子水：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱...    详细介绍

推荐菜谱：  薯仔咖喱鸡煲    百合南瓜盅    南洋椰汁鸡柳    鲜奶椰汁排骨    毛豆咖喱牛肉    香辣鳕鱼炖羊肉