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紫米饭
类别:
工艺:    口味:酸甜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料: 糯米(紫}1000克  
辅料: 葡萄干50克   冰糖50克  
调料:
指数: 营养7   难易9   时间6   养颜3  
做法步骤
'将紫米淘净,放盛器内,加冰糖、葡萄干,上笼蒸烂即可。
食谱营养

葡萄干:1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋...    详细介绍

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