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山药炖甲鱼
类别:
工艺:原炖    口味:咸鲜味    食用:早餐、中餐、晚餐、隔日1剂,连食3剂。
主料: 甲鱼300克  
辅料: 生地黄15克   山药(干}15克  
调料: 3克   味精1克   5克  
指数: 营养7   难易6   时间4  
做法步骤
'1.用热水烫甲鱼,使其排尿后剖开洗净,去肠,脏备用;
2.将处理好的甲鱼放入砂锅;
3.加生地黄、山药及适量的清水;
4.用文火炖熟,调味即可。
食谱营养

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