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拌草莓糖泥

类别：
工艺:拌    口味:酸甜味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料： 草莓400克
调料: 白砂糖200克   淀粉(豌豆}5克   盐5克
指数: 营养5   难易6   时间7

做法步骤

'1.草莓洗净，放入淡盐水中浸泡，捞出沥干，捣烂成泥；淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2.水、白糖放入炒锅中煮沸，用水淀粉勾芡，煮沸后起锅，放入草莓泥，拌匀过凉即可。

食谱营养

草莓：1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作... 详细介绍

白砂糖：1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸... 详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；... 详细介绍

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营养成分