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大枣枣仁粥
类别:
工艺:    口味:清香味    食用:每日1剂,早、晚空腹各食1次。
主料: 稻米100克  
辅料: 酸枣仁15克   枣(干)12克  
调料:
指数:
做法步骤
'1.将酸枣仁炒熟;
2.枣仁放入锅内,再加入大枣及适量清水煎熬,取其药液备用;
3.将大米淘干净后放入锅内,倒入药液煎煮至米熟烂即可。
食谱营养

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