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桑菊汁

类别：
工艺:其他    口味:清香味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料： 桑叶6克   菊花6克
调料: 白砂糖20克
指数: 营养6   难易9   时间8

做法步骤

'1.桑叶、菊花去杂质，冲洗干净；
2.将桑叶、菊花放入大杯内，加入白糖，冲入开水250毫升搅匀；
3.闷泡约5分钟，即可代茶饮用。

食谱营养

白砂糖：1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸... 详细介绍

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菊花：... 详细介绍

桑叶：... 详细介绍

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营养成分