面皱食疗方的做法_面皱食疗方怎么做-查字典菜谱大全网

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面皱食疗方

类别：
工艺:煮    口味:甜味    食用:每次吃1匙，约10克，每日3-4次，空腹时吃为佳。
主料： 猪肉皮60克   糯米粉15克
调料: 蜂蜜30克
指数: 营养3   难易7   时间5   养颜9

做法步骤

'1.将鲜猪皮去净毛，洗净；
2.猪皮放入沙锅中，文火煨成浓汁；
3.再下入蜂蜜、米粉熬成汤膏即成。

食谱营养

糯米粉：糯米含有维生素B1、维生索B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、... 详细介绍

猪肉皮：猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶... 详细介绍

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蜂蜜：1.蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心... 详细介绍

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营养成分