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决明海带汤

类别：
工艺:煮    口味:原本味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料： 海带(鲜}25克   决明子10克
调料: 白砂糖14克
指数: 营养7   难易6   时间6

做法步骤

'1.海带水泡发，洗去盐分，切成细丝；
2.草决明用水洗净，共放沙锅中；
3.加清水煮半小时，滤去药液；
4.加白糖调味即成。

食谱营养

白砂糖：1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸... 详细介绍

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决明子：... 详细介绍

营养成分