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茯苓饼
类别:
工艺:    口味:甜味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料: 茯苓50克   糯米粉200克  
调料: 白砂糖10克  
指数: 营养6   难易6   时间7  
做法步骤
'1.把全部用料放入小盆内,加清水适量,调成稠糊;
2.在平锅上用文火摊烙成薄煎饼,随量食用。
食谱营养

糯米粉:糯米含有维生素B1、维生索B2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、...    详细介绍

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白砂糖:1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸...    详细介绍

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