虾籽海参

'1.将干海参放入锅内，加清水，用小火烧开，锅离火位，待其软而发涨捞出，去……

类别：

营养8 难易5 时间6

五味腰柳

'1.将猪里脊肉切成大长片，坡刀两面刻上交叉的花刀。五味子熬取药液。将鸡蛋……

类别：

难易4 时间4

奶汤煨银肺

'1.将猪肺在自来水龙头上反复灌数次，直至肺叶洁白无血水，撕去肺膜，放清水……

类别：

营养7 难易4 时间1

煨莲子汤

'将莲子略洗，放入中型铝锅内，加水半锅，洗泡一会儿；红枣亦略洗，放入锅内……

类别：

营养6 难易8 时间5

川椒煨梨

'1.将梨子削去外皮，用筷子削尖后，在其表面均匀地戳约50个小孔，然后把川椒……

类别：

营养7 难易6 时间6

牛肚补胃汤

'牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗反复擦洗，再用冷水反复洗净；将鲜荷叶垫于沙……

类别：

营养7 难易5 时间1 养颜2

枣蔻煨肘

'1.红豆蔻择洗杂质，拍破，用干净的纱布袋装后扎口。大枣洗净后抠去枣核，待……

类别：

营养7 难易5 时间1 养颜6

黄精煨肘

'1.黄精切薄片，党参切短节，同用纱布袋装上，扎口；大枣择色红、圆润无虫蛀……

类别：

营养7 难易6 时间3

熟盐煨肥鸡

'1.先将鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净待用；2.食盐放入锅内炒热；3.再将鸡埋入……

类别：

营养7 难易5 时间5

黄芪煨狗肉

'1.将黄芪洗净，切片；2.黄芪置砂罐，加水适量，煎汁去渣；3.药汁、红枣、狗……

类别：

营养7 难易6 时间4

双川安胎蛋

'1.鸡蛋洗净，连壳旺火煮熟，去壳。2.川杜仲、川续断洗净，置瓦罐中旺火煮沸……

类别：

营养6 难易6 时间2

杜仲牛骨汤

'1.先将杜仲、骨碎补分别洗净，晒干或烘干，切碎或切成片；2.杜仲、骨碎补装……

类别：

营养7 难易5 时间3

首乌鸡

'1.将首乌研成细末备用。2.母鸡宰杀后去及肠杂并洗净，用布包首乌末，放入鸡……

类别：

营养3 难易5 时间3 减肥5 养颜8

何首乌煨鸡

'1.何首乌研成细末，备用；2.母鸡宰杀后，除去毛和内脏，洗净；3.姜洗净，切……

类别：

营养6 难易6 时间4