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鲜活菜汁

类别：
工艺:煮    口味:清香味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料： 小白菜150克
调料:
指数: 营养7   难易9   时间9   减肥3

做法步骤

'1.小白菜洗净，切段。
2.锅中倒入三碗水烧开，放入小白菜段，焖煮三分钟后熄火。
3.将青菜捞出，待温后即可食用。

食谱营养

小白菜：1.提供营养、强身健体：小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之... 详细介绍

营养成分