扁豆肉汤的做法_扁豆肉汤怎么做-查字典菜谱大全网

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扁豆肉汤

类别：
工艺:煮    口味:咸鲜味    食用:中餐、晚餐
主料： 白扁豆100克   猪肉(瘦}100克
调料: 盐3克
指数: 营养8   难易7   时间4

做法步骤

'1.将猪肉洗净并切成小块；
2.白扁豆洗净；
3.锅内加入1000毫升清水，放入肉块和白扁豆，用大火煮沸；
4.然后再用小火炖煮1小时左右；
5.待内烂豆熟后，加入适量的盐即可。

食谱营养

白扁豆：1.扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁... 详细介绍

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盐：1.食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；... 详细介绍

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营养成分