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麻苏黄芪粥
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:早餐、中餐、晚餐、每日1剂,分早、晚两次服用,连用5天,宜常食。
主料: 粳米250克  
辅料: 火麻仁50克   紫苏子50克   黄芪10克  
调料:
指数:
做法步骤
'1.先将黄芪、紫苏子、火麻仁分别洗净烘干,再将三味混合一起研成细末;
2.然后冲入300毫升温水搅匀,待粗粒下沉时取上层药汁;
3.加入淘洗干净的米熬煮成粥即可。
食谱营养

粳米:1.粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等...    详细介绍

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黄芪:...    详细介绍

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火麻仁:...    详细介绍

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紫苏子:...    详细介绍

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