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鸭汁粥

类别：
工艺:煮    口味:清香味    食用:每日2次，作早晚食用。
主料： 粳米50克
调料:
指数: 营养6   难易5   时间5

做法步骤

'先把粳米淘净，再把粳米、鸭汤（撇去浮油）1000克，放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮至熟即成。

食谱营养

粳米：1.粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等... 详细介绍

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营养成分