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萸肉粥
类别:
工艺:    口味:原本味    食用:每日晨起空腹温热顿服1次。10天为一疗程。
主料: 糯米50克  
辅料: 山茱萸15克   赤砂糖20克  
调料:
指数: 营养7   难易8   时间5  
做法步骤
'将糯米、山萸肉、红糖同放入沙锅中,加水450毫升,用文火烧至粥稠即成。
食谱营养

糯米:1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2...    详细介绍

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赤砂糖:1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血...    详细介绍

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山茱萸:...    详细介绍

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