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参砂蒸蛋

类别：
工艺:蒸    口味:原本味    食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料： 鸡蛋70克
辅料： 党参30克   朱砂6克   山药(干}30克
调料:
指数: 营养7   难易6   时间7

做法步骤

'1.先将苏条参（或潞党参），山药研成细末，与朱砂拌匀备用。
2.每次6克混合药末，与鸡蛋在碗内搅均匀，上蒸锅熟即成。
用法：每日晨起1碗蒸蛋，连服半月以上。

食谱营养

鸡蛋：1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要... 详细介绍

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党参：党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力；能使家兔红细胞及... 详细介绍

朱砂：... 详细介绍

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营养成分