胡萝卜枸杞汁的做法_胡萝卜枸杞汁怎么做-查字典菜谱大全网

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胡萝卜枸杞汁

类别：
工艺:其他    口味:清香味    食用:早餐、中餐、晚餐
主料： 胡萝卜200克   枸杞子20克
调料: 蜂蜜10克
指数: 营养7   难易8   时间7   养颜6

做法步骤

'1.胡萝卜洗净，切成小块；
2.枸杞用温水泡回软，洗净捞出，沥干水分；
3.将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中，加入凉开水50毫升，搅打成汁；
4.将榨汁机中的菜汁倒入杯中，加入蜂蜜调味即可。

食谱营养

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营养成分